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如何挑选3段奶粉,为1-3岁宝宝提供均衡营养

奶粉是按照宝宝的年龄来分类的,以此来满足各阶段宝宝对营养物质的不同需求。其中,1-3岁的宝宝,已经可以开始喝3段奶粉了。这个阶段的孩子主要靠食物来摄取营养,奶粉只是辅助手段,所以奶粉中氨基酸、必需脂肪酸等含量的比例和前2段的奶粉是不一样的,在3段奶粉中,牛磺酸含量和微量元素相对来说是比较高的,这样才更能满足幼儿身体快速发育所需的营养物质。

市面上有很多奶粉品牌,各家奶粉中营养物质比例也各有差异,但是宝爸宝妈们需要了解的是,奶粉中营养物质并不是越多越好,宝宝从奶粉中活的的脂溶性维生素不能超量,矿物质的摄入也需要适度。在以各种食物为主要营养来源的阶段,奶粉只是摄取营养的辅助手段,不管选择哪一种奶粉,一定要保证满足孩子对营养素的需要,适合的才是最好的。

在换3段奶粉之前,需要循序渐进,徐徐图之,可以在之前食用的奶粉中加一小部分3段奶粉,给孩子喝几天之后,等他慢慢适应,在提高3段奶粉的冲调比例,给他一个适应期,让宝宝逐渐接受新的奶粉。

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