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喝枸杞、山楂和红糖煮的水能明目吗?

时间:2018-10-24 11:38:32  编辑:糖如初见
回答者:【小鬼乖乖】

枸杞山楂红糖煮水这个对女生来说有一个最大的功效,就是可以催经,活血抗寒。可以适当的再加点红枣,桂圆之类的,也是很不错的。

你说的明目这个功效也是可以的,因为里面的枸杞自带养肝明目的功效,它和山楂加在一起不仅可以明目,还有活血,安神的作用。而且一定要坚持喝才有效果。

回答者:【学霸宝典】

首先要了解枸杞山楂红糖各自的药性及对身体的益处。

山楂性微温味酸甘,可以消脂助消化,但会刺激胃酸分泌,因此肠胃不好以及老人小孩要注意少用。

枸杞性平,味甘,有滋补肝肾,益精明目的功效,可用来治疗肝血不足,肾阴虚引起的视物昏花等眼疾。但上头发烧有炎症的患者慎用。

红糖保留了甘蔗大部分的营养,容易被吸收。可以益气补血,健脾暖胃。

那山楂枸杞红糖一起煮水喝呢?山楂枸杞同泡旅游补肝益肾,补血明目的功效,但加上红糖太过稳补容易上火。

所以推荐山楂枸杞菊花茶,因为菊花性凉,具有散风清热平肝明目的功效,和山楂枸杞一起煮水既中和了温热,又增强了清肝明目的功效。

回答者:【中医实战笔记】

这个具体要看什么原因导致的视物昏花与不明。如果是肝肾亏虚,肾阴不足,肝血不足导致的视物昏花或减退。你说这个方子会有一定作用的,但是在我看来还不够。如果里头再能加几朵菊花,效果就更好了。同是在生活饮食中经常食用一些动物肝脏跟胡萝卜,含有丰富的维生素a与胡萝卜素类食物,都可以有明目养肝的作用。

食疗与药疗之外,还有可以适当的服用保健品类,主要还是选择营养包括胡萝卜素与维生素a类保健品。

回归主题,如果你的视物昏花,是由于肝经火旺或其他工作原因引起的,你这个小方子,效果就不会理想了。

因此,方剂的有效与无效,重点不在于方剂本身,而是辨证是否准确,也就是老百姓所说的对不对症。

回答者:【足记电影】

明目的意思因该是对眼睛的保护,调养眼睛。

首先我们看一下枸杞的用途,枸杞富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质.枸杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质,具有降低血管胆固醇,防止动脉粥样硬化,增强视力,防止青光眼,具有明显的增白、滋润、护肤、减少色素等作用。

山楂的用途:1.助消化。2.降血脂、抗动脉粥样硬化。3.对心血管系统的作用,防止心脏病的发生。4.抑菌,山楂对志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等有较强的抑菌作用。山楂的作用就是主要针对肠胃,食欲问题。

红糖的功效:红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。因没有经过高度精练,几乎含有蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多

食物的营养即是他们的组合,综上,枸杞、山楂、红糖煮水喝能达到明目的效果。不过你也可以试试菊花茶和菊花决明茶,菊花茶用菊花5克,开水浸泡半小时,代茶饮用。有清肝明目,清热降压的作用,适用于肝火上炎所致的目赤肿痛,头晕目眩及高血压病。而菊花决明茶则用菊花3克,决明子10克,用开水浸泡半小时,代茶饮用。有清肝明目,润肠通便的作用,适用于肝火上炎所致头胀痛,头目眩晕,目赤肿痛等。

看自己的情况选择适合自己的方式。

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