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生姜加红糖有什么功效呢?

时间:2018-10-24 11:19:21  编辑:糖如初见
回答者:【人在佛山】

红糖水比红糖更容易被人体吸收,有补中益气、暖胃的功效,而生姜可以御寒,两者在一起煮着吃,可以增强人的免疫力,解热、发汗等许多功效,风寒感冒或淋雨后的人不妨喝上一杯,可以起到防病治病的作用。

  一、生姜红糖水的作用—调理经期

  生姜红糖水对治疗女性朋友们的月经不调有非常大的帮助,它可提升我们身体的体温,增加我们人体的能量,活络气血,加快体内血液的循环,从而月经也会排得比较顺畅,每个月到来的时间也会很准。经期后要是感觉精神较差,气色不好的话,可以在每天吃中餐前,喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水,这样可以使你气色变得好起来哦。若不适症状或者较重时则可以在食用晚餐前再喝一杯,坚持一星期就会有明显的改善哦。

  二、生姜红糖水的作用—止痛、消肿

  生姜红糖水除了饮用之外,也可以用来於外敷哦,生姜红糖水的作用这么多,这一点很多朋友都不知道吧,生姜红糖水外敷同样具有排毒滋润的作用,很多人都有实验过哦,而且效果非常明显。被蜜蜂蛰了,伤口又肿又红,疼痛难忍,这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹於红肿处,而且,疼痛一会儿就能减轻,红肿也会慢慢的减退。在秋冬季节皮肤因寒冷干燥而痒的朋友,也可以用生姜红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻干痒的感觉哦。

  三、风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者

  感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗。具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅, 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。

四、补中益气、健脾胃、暖胃

红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

  生姜红糖水不仅常人食用效果好,产妇食用效果更好,孕妇餐后7-10天,喝一些生姜红糖水有助于体力的恢复。但是不要在睡前喝生姜红糖水,不然有可能患上糖尿病、发胖、龋齿等一些疾病,危害人体健康。

回答者:【营养小蜜】

您好,我是国家公共三级营养师,非常荣幸能够回复您的问题!

生姜红糖水对人体有些微妙的用处,先分别了解以下几点

1:生姜的功效

2:红糖的功效

3:什么人适合饮用

首先,生姜是我们生活中不可或缺的,相信大家都知道。

它含有辛辣和芳香成分。辛辣成分是一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香姜酚、桉叶油精、淀粉等。

生姜皮性辛凉,治皮肤浮肿;生姜汁辛温,辛散胃寒力量强,多用于呕吐;干姜辛温,温中煽动寒,炮姜炭性温,偏于温血分之寒;煨姜苦温,偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温,益脾胃,止呕,除湿,止咳祛痰。

具有很强的抗氧化,清除自由基的作用

促进食欲,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动

有兴奋、排汗、降温,提神的作用

同时有杀菌解毒,消肿止痛的作用,用生姜水可以治疗口臭和牙周炎

生姜水泡手,加速血液循环,用生姜水还可以缓解腰肩疼痛等作用。

红糖:含有95%左右的蔗糖,保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,同时含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。

甘甜、温润、无毒。入肝经、脾经。功效:滋润心肺,和中助脾,缓肝气,解酒毒,补血,破瘀。主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热等。

综上所述,生姜红糖是一个优质配合,但不是所有人都适合饮用,首先糖尿病人不宜喝,其次热性体质的尽量不喝。

最后说下购买渠道,普通的红糖不是真的红糖,基本用色素染制而成,真正的红糖,不是特别甜,俗称(牛屎糖),各位购买时请注意。

希望我的回复能够帮到您,如果有更多疑问请关注我或者留言,同时可以在评论区评论,看到我一定及时回复,谢谢!

回答者:【农地圈】

越来越多的朋友们喜欢带严寒的冬季,饮上一杯生姜加红糖,究竟生姜加红糖有什么好的功效呢?

1

首先呢,在你感冒或者淋雨之后,上一杯生姜红糖水有助于驱寒

2

生姜加红糖,针对寒热头痛鼻塞,气喘呕吐咳嗽脾胃不和有着非常显著的疗效。降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。

3

生姜红糖水有点暖味健胃补中益气的功效。

生姜加红糖水,还可以美容护肤,对大病初愈患者有着非常好的效果。

4

生姜加红糖水有着补气血,美容养颜,提高免疫力的功效。

更多三农相关解答,敬请关注:农地圈

东方花雪

回答者:【孤星随笔】

风寒感冒时,整一杯下肚,不是太严重,喝喝,驱寒……睡觉就好了……

回答者:【合肥博大医院】

姜和红糖熬水喝的作用:

1、月经不调生姜末3克,红糖1匙,与米酒30克同煮粥服,有温下通经之功效。

2、月经过多生姜15克,艾叶10克,鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋。

3、痛经干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片,红枣洗净去核,与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝,红糖适量,沸水冲开后加盖3分钟,趁热代茶饮之;或生姜5片,大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服。

4、闭经生姜适量,去骨乌贼鱼250克,加油盐同炒吃,此法具有补气通经之效。

回答者:【喵来了】

生姜红糖水的作用包括

1、调理经期

生姜红糖水对治疗女性月经不调有非常大的帮助,可以缓解痛经症状

2、祛除脾胃虚寒

生姜红糖水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;生姜药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症,红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

3、除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾。

生姜性温味辣,含有姜醇等油 性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。

回答者:【爱看美食】

怀姜迄今已有1600多年的栽培历史,清朝乾隆皇帝下江南时,品尝清化姜后,赞不绝口,将其奉为宫廷贡品。在菜肴中可当调味品,可使菜肴味道鲜美,开胃、杀菌、驱寒,可谓益处多多。生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。

怀姜和红糖做成的姜糖膏受到大众的欢迎,人们发现经常服用此膏能使人面色红润、神清气大爽,同时具有暖胃、活络、驱寒、醒酒,尤其对体虚肢冷、脾胃虚寒、风寒感冒、咳嗽有独特的功效,女子服用此膏更有温经止痛、暖宫助孕、调理气血、美颜瘦身之效果。

怀姜糖膏

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原 料

回答者:【更洛阳】

感谢头条邀,这个我给我老婆买过,主要用于女生来例假的时候,有减轻疼痛和补血的功效。例如某方红糖,



回答者:【叶子话生活】

生姜加红糖,俗称姜茶,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。姜茶的功效与作用有很多,趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。


它的主要功效有:

 

1、预防感冒

受凉的时候,可通过喝生姜红糖水来预防感冒,因为生姜性温,有发汗解表的功效,而红糖有补益中气的作用,把这两者结合到一起,能去除体内的寒气,从而防止感冒。


2、暖宫活血

女性宫寒不仅会影响气色,而且还会对生育产生影响。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。


3、补充能量

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的710天中若喝一些生姜红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。


4、暖胃驱寒

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,多喝生姜水,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质病变,最好去医院做胃镜检查。

这里给大家介绍一个最简单的

红糖姜茶做法——

材料

老姜30克,红糖20

做法

1、老姜洗净,切薄片后放入适量滚水中。

2、小火熬煮10分钟,加入红糖搅拌溶化即可。


回答者:【乐山乐水317317】

祛风寒,伤风感冒,趁热喝红糖姜水,非常有效!几十年以来,成为我的家传偏方


回答者:【舔屏铺子】

首先分开说下吧。

生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,其内部含有辛辣和芳香成分,而辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮",可促进消化液分泌,而且也是治疗盐酸-乙醇性溃疡的有效药物,姜烯这一成分具有保护胃黏膜细胞的作用。在杀毒消菌、防晕车、治疗偏头痛、酒醉等都有很好的疗效。

红糖是指带蜜的甘蔗成品糖,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。

生姜和红糖合起来熬煮的生姜红糖水俗称姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方,趁热喝下对消除体内寒气很有效果,呼啦啦一身汗,辣中有甜,甜中带辣,不能算好喝,但是在着凉或感染寒性风寒时饮用很舒服,也有一定疗效,注意,是一定,不是包治。BTW,胃寒、鼻塞时饮用也是不错的选择。

另外女性经期时,饮用暖暖的生姜红糖水,也是不错的选择,暖暖的,很贴心~233

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